كشفت تقارير حديثة عن حالة من القلق العالمي المتزايد تجاه فيروس هانتا رغم تأكيدات الخبراء بان خطر انتشاره يظل محدودا للغاية، حيث تعيد صور الاصابات ذكريات مؤلمة واثارت تساؤلات حول سيكولوجية الخوف البشري.
واوضحت دراسات نفسية ان الخوف ينبع من صعوبة فهم طبيعة الفيروس الغامض، واضافت ان التنبؤ بمدى انتشاره اصبح موضوعا جوهريا يهم المختصين في الصحة النفسية والاجتماعية لفهم ردود افعال الافراد تجاه التهديدات الصحية.
وبينت التحليلات ان اوجه الشبه بين تفشي هانتا وبدايات كورونا تثير مخاوف قديمة، واكدت ان رؤية الكمامات وملابس الوقاية مجددا يوقظ مشاعر عدم اليقين التي ظن الجميع انهم تجاوزوها منذ سنوات طويلة.
سر الذاكرة الجماعية للجائحة
وتابعت الابحاث ان كل شخص تجاوز عقده الاول من العمر يحتفظ بذاكرة حية عن الازمات الصحية السابقة، واشارت الى ان القصص الشخصية المؤثرة التي عشناها مع الاصدقاء والاقارب تشكل وعيا جماعيا تجاه اي خطر.
واضافت ان الخوف في جوهره اداة بيولوجية مفيدة تحذرنا من المخاطر المحتملة، وشددت على ان التمييز بين الخوف المبهم والخشية المحددة يساعد الافراد على توجيه انتباههم بشكل اكثر منطقية نحو التهديدات غير المرئية.
واوضحت ان الشخصية العصابية تلعب دورا بارزا في تضخيم مشاعر التوتر، واكدت ان الافراد الذين يميلون للقلق ينهارون بشكل اسرع تحت ضغط الاخبار المتداولة مما يرفع مستويات الذعر لديهم بشكل غير متناسب.
كيف نقي انفسنا من عدوى الخوف
وذكرت ان المشاعر السلبية تنتقل بين البشر كعدوى خفية وتلقائية، وبينت ان العدوى العاطفية تحدث دون ادراكنا، حيث تنتشر الافكار المقلقة والتوتر بسهولة اكبر بكثير من انتقال المشاعر الايجابية بين الافراد.
واكدت ان طرق عرض المعلومات تلعب دورا حاسما في تشكيل وعي الجمهور، واضافت ان الناس يميلون لتصديق الصور الملموسة اكثر من لغة العلماء المجردة التي قد تزيد من حيرتهم بدلا من طمأنتهم.
وختمت بالتأكيد على ضرورة الحد من متابعة الاخبار المفرطة عبر وسائل التواصل، وبينت ان مناقشة المخاوف مع المقربين يمنح شعورا بالامان ويساعد في تفكيك الافكار السلبية التي تغذي القلق من الفيروس.
